درمان خشکی پوست

امروزه یکی از مواردی که می توان جزو یکی از معضلات پوستی دانست، خشکی پوست است. خشکی پوست می تواند علل و نشانه های مختلفی داشته باشد که  شما برای درمان ابتدا باید این علت ها و علائم را بشناسید و سپس با حذف این علت ها به درمان خشکی پوست خود بپردازید.

ما در این مقاله قصد داریم ابتدا از علل و علائم خشکی پوست توضیحاتی را به شما ارائه دهیم سپس راه های درمانی را که توسط پزشکان انجام می گیرد را توضیح خواهیم داد.

خشکی پوست چیست؟

خشکی پوست یک وضعیت ناراحت کننده است که با پوسته پوسته شدن، خارش و ترک خوردگی پوست همراه است.

خشکی پوست می تواند بر هر قسمتی از پوست بدن رخ دهد.ولی به طور کلی  دست ها ، بازوها و پاها را  بیشتر درگیر می کند.

در بسیاری از موارد، برای درمان خشکی پوست ایجاد تغییر شیوه زندگی و استفاده از مرطوب کننده های بدون نسخه ممکن است خشکی پوست را درمان کند.ولی در غیر این صورت باید به یک  پزشک متخصص مراجعه کنید.

علل خشکی پوست چیست؟

خشکی پوست می تواند علت های مختلفی داشته باشد زیرا پوست یکی از اندام هایی است که به کوچکترین تغییرات حساس است و با قرار گرفتن در شرایط سخت می تواند دچار خشکی شود.

ولی می توان گفت علت اصلی خشکی پوست، عدم رسیدن رطوبت کافی به پوست است. از این رو هنگام کاهی رطوبت، ممکن است پوست چندان خوب عمل نکند و مشکلاتی را به وجود آورد.

دلایل خشکی پوشت

چه عواملی می تواند باعث کاهش رطوبت پوست شود؟

هوای خشک

یکی از علت های خشکی پوست، هوای خشک می تواند باشد. از این رو هوای خشک باعث افزایش چین چروک پوست، خارش شدید پوست، پوسته پوسته شدن پوست و در آخر منجر به خونریزی آن خواهد شد.

چه درمان هایی برای خشکی پوست وجود دارد؟

متخصصان پوست، برای کمک به درمان پوست و جلوگیری از بازگشت آن راه های بسیاری را توصیه می کنند. از این رو ما سعی کردیم با جمع آوری این توصیه ها اطلاعات کاملی برای درمان خشکی پوست به شما ارائه دهیم. ای موارد به شرح زیر است:

از آب ولرم برای حمام استفاده کنید تا آب گرم.

مدت زمان دوش گرفتن یا حمام را بین 5 یا 10 دقیقه محدود کنید.

سعی کنید از مواد شوینده ملایم و بدون عطر برای شست و شوی پوست خود استفاده کنید.

سعی کنید پوست خود را به آرامی و با یک حوله لطیف خشک کنید.

بلافاصله پس از خشک شدن پوست، از کرم، لوسیون و مرطوب کننده های مخصوص پوست خود استفاده کنید.

در چه زمانی باید از مرطوب کننده ها استفاده کرد؟

خشک شدن پوست بعد از دوش گرفتن یا حمام کردن

بعد از شستن صورت یا دست ها

بسیاری از پزشکان پوست، استفاده از پماد و کرم ها را به جای لوسیون ها پیشنهاد می کنند. زیرا میزان مواد شیمیایی پماد و کرم ها نسبت به لوسیون ها کمتر است.

برای از بین بردن خشکی دستها ، یک کرم دست بدون چربی را با خود حمل کرده و بعد از هربار شستن دست بمالید.

از بالم لب برای درمان خشکی پوست لب استفاده کنید.

فقط از محصولات مراقبت از پوست ملایم و بدون عطر استفاده کنید. برخی از محصولات مراقبت از پوست ، مانند صابون های خوشبو کننده ، برای پوست های خشک و حساس بسیار خشن هستند.

از محصولات مراقبتی که حاوی موارد زیر است را متوقف کنید:

الکل (به جز ضدعفونی کننده دست)

آلفا هیدروکسی اسید (AHA)

مواد شوینده عطردار ، از جمله صابون های خوشبو کننده

رتینوئیدها

برای خرید محصولات مراقبتی بسیار بر این موارد توجه کنید. زیرا این موارد علاوه بر ضرر رسانی به پوست و خشکی آن سبب از بین رفتن چربی طبیعی پوست هم می شود.

با توجه به بیماری همه گیر کرونا، شاید افرادی که دست های خود را مکررا ضد عفونی می کنند دچار خشکی شدید شوند.

از این رو استفاده از دستکش می تواند از خشکی پوست در این شرایط جلوگیری کند.

انواع خشکی پوست

انواع خشکی پوست

قرار گرفتن در معرض شرایط آب و هوایی خشک ، آب خیلی گرم و برخی مواد شیمیایی

خشکی پوست ناشی از بیماری های زمینه ای

خشکی پوست تماسی

این نوع خشکی زمانی ایجاد می شود که پوست شما به چیزی که به آن دست می زنید حساسیت نشان دهد و به دنبال آن ممکن است باعث التهاب موضعی شود.

خشکی تماسی،  زمانی ایجاد می شود که پوست شما در معرض عوامل شیمیایی تحریک کننده مانند سفید کننده ها قرار گیرد.

خشکی پوست آلرژیک

این نوع خشکی  زمانی ایجاد می شود که پوست شما در معرض موادی قرار گیرد که به آن حساسیت دارید ، مانند نیکل.

خشکی پوست سبورئیک

خشکی پوست سبورئیک زمانی رخ می دهد که پوست شما بیش از حد چربی تولید می کند. این باعث بثورات قرمز و پوسته پوسته میشود .

خشکی پوست آتوپیک

خشکی پوست آتوپیک به عنوان اگزما نیز شناخته می شود. این یک بیماری مزمن پوستی است که باعث می شود تکه های پوسته پوسته خشک روی پوست شما ظاهر شود.

سایر شرایط مانند پسوریازیس و دیابت نوع 2 نیز می تواند باعث خشک شدن پوست شما شود.

راه های جلوگیری از خشکی پوست

مرطوب کردن پوست را بخشی از برنامه روزانه مراقبت از پوست خود قرار دهید.

از دوش آب گرم اجتناب کنید و مدت زمان حمام را به 10 دقیقه محدود کنید.

استفاده از یک شوینده ملایم با استفاده از شامپوی بدن برای شست و شو استفاده کنید.

از قرار دادن پوست خود در معرض مواد شیمیایی قوی و خطرناک خودداری کنید.

نوشیدن مقدار زیادی آب. افزایش مصرف آب به بدن شما هیدراته می شود و پوست شما را از داخل به بیرون مرطوب می کند .

متناسب با آب و هوا لباس بپوشید. این فراتر از استفاده از کرم های ضد آفتاب در تابستان است تا از شما در برابر آفتاب سوختگی بلکه سرطان پوست محافظت کند.

عوامل موثر در خشکی پوست

خشکی پوست می تواند عوامل بسیاری داشته باشد و این عوامل ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد. از جمله این موارد به شرح زیر است:

  • سن
  • وضعیت سلامتی
  • نوع آب و هوای محل زندگی
  • مدت زمان قرارگیری در فضای باز
عوامل موثر در خشکی پوست

علائم خشکی پوست

خشکی پوست بر اساس میزان شدت و علت آن ممکن است علائم گوناگونی داشته باشد. این عوامل می تواند به شرخ زیر باشد:

  • احساس کشیدگی پوست به‌خصوص پس از استحمام و شنا
  • زبر بودن پوست در ظاهر و لمس
  • خارش
  • پوسته‌ پوسته شدن (از خفیف تا شدید)
  • افزایش چین و چروک پوست
  • تغییر رنگ پوست (در بیشتر موارد به رنگ خاکستری و گاهی قرمز)

مقالات

انواع خشکی پوستخشکی پوستدرمان خشکی پوست

دکتر سلطانیمشاهده نوشته ها

دکتر سلطانی متخصص کاشت مو و کاشت ابرو و جراحی های زیبایی لیزر.دکتر سلطانی در کلینیک ایران زمین متخصص انواع جراحی های زیبایی و کاشت مو و ابرو همراه مراجعان عزیز می‌باشد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Call Now Button