ریزش مو کششی چیست؟

ریزش مو ازجمله مشکلاتی است که تقریباً اکثر افراد در طول زندگی‌شان حداقل یک‌بار با آن دست‌وپنجه نرم کرده‌اند. ریزش مو دلایل و مدل‌های مختلفی دارد. اما آیا تابه‌حال درباره‌ی ریزش مو کششی چیزی شنیده‌ و یا خوانده‌اید؟ ریزش مو کششی، نوعی ریزش مو است که در اثر کشیده شدن موها ایجاد می‌شود. اما نگران نباشید می‌توان جلوی این نوع ریزش مو را گرفت. پس در ادامه با ما همراه باشید تا باهم درباره‌ی ریزش مو کششی، علل، علائم و درمان آن بیشتر بدانیم.

ریزش مو کششی چیست؟

ریزش مو کششی یا آلوپسی کششی، به ریزش مویی گفته می‌شود که در اثر کشیده شدن طولانی‌مدت مو ایجاد می‌شود. این نوع ریزش مو یک بیماری پزشکی نیست، اما می‌تواند اثرات روانی نامطلوبی داشته باشد.

ریزش مو کششی ممکن است برای هرکسی که موهای خود را محکم به عقب می‌کشد و می‌بندد، چه به‌صورت بافته یا دم‌اسبی، و یا از کلاه یا سرپوش تنگ به‌صورت مداوم استفاده می‌کند رخ دهد.

فشار مکرر روی فولیکول‌های مو می‌تواند باعث کنده شدن تارهای مو و آسیب به فولیکول‌ها شود. این امر ممکن است منجر به قرمزی، خارش و حتی زخم یا عفونت‌های چرکی روی پوست سر شود.

سفت بستن مو گهگاهی ایراد ندارد و حتی مقداری ریزش موی روزانه طبیعی است. طبق آکادمی پوست آمریکا، انسان روزانه بین 50 تا 100 تار مو از دست می‌دهد که این مقدار طبیعی است و معمولاً با رشد موهای جدید جایگزین می‌شود. اما اگر فرد به‌صورت مداوم موهای خود را سفت ببندد ممکن است با رشد موهای جدید نیز موهای ریخته شده جبران نشوند.

ریزش مو کششی چه علائمی دارد؟

در اوایل، ریزش مو کششی ممکن است به‌صورت برجستگی‌های کوچکی روی پوست سر شما خود را نشان دهد که شبیه جوش هستند. اما با ادامه‌ي این بیماری، موها می‌شکنند و می‌ریزند. در ریزش مو کششی اغلب موهای جلو و کناره‌های سر می‌ریزند، بااین‌حال، بسته به مدل بستن موهایتان، ممکن است متوجه ریزش مو در نواحی دیگر پوست سر خود نیز شوید.

علاوه بر ریزش مو، ریزش مو کششی می‌تواند علائم زیر را نیز ایجاد کند:

  • قرمزی پوست سر
  • ایجاد برآمدگی‌های ریز روی کف سر
  • درد یا سوزش پوست سر
  • نازک شدن تدریجی تارهای مو
  • خارش
  • پوسته پوسته شدن پوست سر
  • فولیکولیت (التهاب فولیکول‌های مو)
  • ایجاد تاول‌های پر از چرک روی پوست سر
ریزش مو کششی

درنهایت، فولیکول‌های مو ممکن است آن‌قدر آسیب ببینند که دیگر نتوانند موهای جدید تولید کنند.

علائم ریزش مو کششی با سایر اشکال آلوپسی متفاوت است. در انواع دیگر، ریزش مو به‌صورت تکه‌هایی در سرتاسر پوست سر اتفاق می‌افتد. در ریزش مو کششی، معمولاً فقط موهایی که کشیده شده‌اند تحت تأثیر قرار می‌گیرند.

علل ریزش مو کششی چیست؟

علل ریزش مو کششی عبارت‌اند از:

  • پیاده کردن مداوم شینیون‌های محکم روی موها
  • مدل‌های بافت ریز که در آن‌ها موها را از کف سر به یکدیگر می‌بافند. (تکرار مداوم این مدل بافت‌ها منجر به ریزش مو می‌شوند)
  • اکستنشن مو که به پایه مو چسبانده یا محکم بسته می‌شود می‌تواند باعث کشیده شدن ریشه مو شود.
  • استفاده‌ی مداوم از کرم صاف کننده‌ی مو و ژل مو
  • بستن سفت موها به شکل دم‌اسبی
  • بلند کردن بیش‌ازحد موها که می‌تواند فولیکول‌های مو را بکشد.
  • چنگ زدن موها در حین شستشو و یا شانه کردن آن‌ها با شانه‌ی پلاستیک که باعث کشیده شدن مو می‌شوند.
  • شستن مو با آب بسیار داغ
  • بستن موها با گیره‌ها و کش‌های نامناسب مثل کش پلاستیکی که منجر به کنده شدن بیشتر مو می‌شوند.
  • استفاده‌ی مداوم از سشوار و دستگاه‌های حرارتی حالت‌دهنده‌ی مو
  • استفاده از حالت‌دهنده‌های شیمیایی مو که منجر به تضعیف موها و شکسته شدن آن‌ها می‌شوند.

ریزش مو کششی در میان رقصندگان باله که ساعت‌های طولانی موهای خود را محکم دم‌اسبی می‌بندند یا سایر ورزشکاران حرفه‌ای همچون دوچرخه‌سواران و شناگران که برای مدت طولانی از کلاه‌های سفت و تنگ استفاده‌ می‌کنند بسیار رایج است.

ریزش مو کششی د کودکان و بزرگ‌سالان هم رخ می‌دهد، اما در افراد مسن شایع‌تر است زیرا فولیکول‌های مو به‌طور طبیعی باگذشت زمان ضعیف می‌شوند.

مطالعه مقاله دلیل ریزش مو 

i

برای درمان ریزش مو کششی چه باید کرد؟

اگر درمان ریزش مو کششی به‌موقع صورت گیرد، به‌مرور با رشد موهای جدید، تارهای ازدست‌رفته جبران می‌شوند و نواحی خالی سر شروع به پر شدن می‌کنند. اما توجه داشته باشید که درمان ریزش مو کششی زمان‌بر است و ممکن است حتی بین ۳ تا ۹ ماه طول بکشد. برای درمان ریزش مو کششی در اولین قدم باید مدل بستن موهای خود را تغییر دهید و با پزشک متخصص مشورت کنید.

در اینجا چند مرحله برای درمان این بیماری وجود دارد که ممکن است پزشک به شما توصیه کند:

  • در صورت امکان از سفت بستن موهای تنگ خودداری کنید.
  • از مواد شیمیایی، ازجمله نرم‌کننده‌ها و حالت‌دهنده‌های شیمیایی مو اجتناب کنید یا استفاده از آن را محدود کنید.
  • هرچند هفته یک‌بار مدل موی خود را تغییر دهید تا از فشار روی یک ناحیه از پوست سر جلوگیری کنید.
  • از محصولات تقویت‌کننده مو استفاده کنید مثل شامپوهای مخصوص، ماینوکسیدیل یا مکمل‌های دارویی.
  • از داروهای ضدالتهاب استفاده کنید. کرم‌های استروئیدی می‌توانند تورم پوست سر ناشی از ریزش مو کششی را کاهش دهند.
  • اگر بعد از چند ماه رعایت کردن همچنان موها رشد نکنند، ممکن است به این دلیل باشد که فولیکول‌های مو آسیب‌دیده است و موها نمی‌توانند دوباره رشد کنند. در چنین شرایطی کاشت مو ممکن است بهترین گزینه باشد.

چگونه می‌توان از ریزش مو کششی پیشگیری کرد؟

برای پیشگیری از ریزش مو کششی روش‌هایی وجود دارد که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم:

  1. اگر مجبورید موهای خود را به‌صورت دم‌اسبی ببندید، آن را شل و پایین سرخود ببندید تا میزان کشیده شدن ریشه مو به حداقل برسد.
  2. اگر موهای بسیار بلندی دارید آن را کوتاه کنید.
  3. مدل بستن موهای خود را هر دو هفته یک‌بار تغییر دهید.
  4. از کش پلاستیکی برای بستن موهای خود استفاده نکنید زیرا آن‌ها اغلب باعث کنده‌شده مو می‌شوند.
  5. از حالت‌دهنده‌های شیمیایی مو کمتر استفاده کنید زیرا آن‌ها منجر به تضعیف موها و شکسته شدن آن‌ها می‌شوند.
  6. مدل بافت‌های آفریقایی یا اکستنشن‌ مو، باعث کشیده شدن موهای شما می‌شوند پس بهتر است موقتاً این نوع روش‌ها را روی موهای خود پیاده کنید و بین هر بار انجام دادن آن فاصله بیندازید تا مو نفس بکشد.
  7. اگر موهای خود را می‌بافید، از بافت‌های ضخیم‌تر استفاده کنید. بافت‌های ریز بیشتر موهای شمارا می‌کشند و احتمال ریزش مو کششی را افزایش می‌دهند.
  8. از لوسین و نرم‌کننده‌های مو کمتر مصرف کنید.
  9. دمای سشوار و اتوی صاف کننده‌ی مو را کم کنید.
  10. موهای خود را قبل از خواب بپیچید تا روی آن‌ها غلط نخورید.
  11. برای حفظ سلامت مو و رشد مو، به مقدار کافی پروتئین و آهن مصرف کنید. منابع سرشار از آهن عبارت‌اند از لوبیا، آجیل، برنج قهوه‌ای، گوشت و سبزیجات برگ‌دار مانند اسفناج
  12. از شانه یا برس چوبی استفاده کنید.

پیش‌آگهی ریزش مو کششی چیست؟

خوشبختانه ریزش مو کششی در مراحل اولیه کاملاً قابل جبران و برگشت‌پذیر است. در بیشتر موارد، تشخیص زودهنگام مشکل و اجتناب از مدل موی سفت باعث‌ترمیم کامل مو می‌شود.

اما اگر ریزش ادامه پیدا کند، ممکن است فولیکول‌های مو آسیب ببینند و امکان رشد مجدد موها از بین برود. در این موارد با مشورت پزشک ممکن است کاشت مو تنها راه درمان باشد.

اگر شما نگران ریزش مویتان هستید، در اولین فرصت با پزشک یا متخصص پوست صحبت کنید زیرا هر چه زودتر علائم ریزش مو را برطرف کنید، احتمال اینکه بتوانید از آسیب‌های برگشت‌ناپذیر جلوگیری کنید بیشتر می‌شود. یک متخصص می‌تواند علت ریزش مو را بررسی کند و بهترین روش درمانی را پیشنهاد دهد.

مقالات

دکتر سلطانیمشاهده نوشته ها

دکتر سلطانی متخصص کاشت مو و کاشت ابرو و جراحی های زیبایی لیزر.دکتر سلطانی در کلینیک ایران زمین متخصص انواع جراحی های زیبایی و کاشت مو و ابرو همراه مراجعان عزیز می‌باشد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.